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Archivos de Etiquetas: estilo

El equilibrio, el nuevo modo de Lagom

Para esos estilos de vida, donde la competencia se hace cada vez mayor, llega un nuevo estilo de vida, el Lagom, un concepto nórdico que suele traducir la palabra en ni mucho, ni muy poco y suele ser un gran intento para mejorar tu vida. El estilo nórdico del Lagom …

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Yoga, la nueva forma de reducir el estrés

Empezar por respirar profundo y soltar el aire muy lentamente, es lo principal que debes saber para practicar yoga y es que desde ya, se ha podido demostrar la efectividad de este ejercicio al querer reducir los niveles de estrés. Este, es un ejercicio que ha sido puesto en práctica …

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La tranquilidad que inspira el Yoga como estilo de vida

En cada clase de yoga, los maestros hacen referencia a la relajación y a la inspiración durante cada movimiento, motivando así hacia la personalidad alegre, así como también la tranquilidad destacada al calificarlo como un simple ejercicio de respiración, pero que si bien repercute en el buen estilo de vida. …

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